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10/1~10/6江西武功山穿越出发准备贴

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发表于 2009-9-29 11:33:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
集合时间
10/01(礼拜四) 20:00集合出发
  
               禁止任何理由迟到!由于我们路途需要13-15小时的车程,晚出发将影响到我们第二天的行程!如线路较远,则请提前一个小时到人民广场吃晚饭!
  
集合地点  :   中山公园龙之梦汇川路上(汇川路靠近长宁路)

将会有亮橘色稻草人户外俱乐部旗帜飘扬

俱乐部联系电话

领队 蝈蝈13817933260
副领队 山鸡

请参加队员记录!
俱乐部电话:021-66307133

请把领队和俱乐部电话告诉你的家人,让他们知道你的去向少些牵挂
集合地点示意图
  
装备篇

1. 帐篷、睡袋(舒适5度左右,防水保护)、防潮垫、登山仗,登山背包(男65L以上,女55L以上).
2. 登山鞋,拖鞋。(请一定要剪掉脚趾甲

3.遮阳帽,一次性雨衣,防晒用品, 防蚊用品。
4.换洗衣裤,棉袜(可多备几双),洗漱用品,毛巾(湿巾),垃圾袋,多功能刀具.
5.头灯或手电,另1套备用电池。
6. 另可备内衣裤数套,干外衣裤1套,防水保护。
7. 自己特殊的必备药品
8. 请自备长袖外套,夜里天气有点凉
9. 身份证,少量现金
10.护膝,登山杖,头灯或手电(必备)


伙食

请自备3-4顿路餐,可选方便面、牛肉干、巧克力、火腿肠,面包,压缩饼干,烧饼,午餐肉,适量水果。(请一定控制重量,不要带太多

饮用水注意矿泉水2-3L即可,为防抽筋可携带运动型饮料如盐汽水、红牛

常用药品俱乐部将提供如下






类别

主治

内服药

感冒类药,肠胃类药,消炎抗过敏类药,止痛晕车类药

外用药

外伤应急类药,镇痛类药,消毒测量体温类,包扎类



重要通知:即日起,所有参加稻草人户外俱乐部活动,需要签署俱乐部章程概述

http://www.veryhike.com/thread-6086-1-1.html
 楼主| 发表于 2009-9-29 11:40:27 | 显示全部楼层

萍乡天气,貌似无雨。
太好啦。

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发表于 2009-9-29 12:55:32 | 显示全部楼层
哈哈哈 又是好天气 good 武功山天气好的话就超爽

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小砖头 该用户已被删除
发表于 2009-9-29 15:20:03 | 显示全部楼层
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